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긴장 하거나 그럴 경우 식은땀이 나곤 하는데요!

하지만 식은땀 이 너무 자주, 지속적으로 난다면 질병을 의심해 볼 수 있는데요!

오늘은 식은땀 나는 이유 에 대해서 정리해 보겠습니다.

#식은땀 나는 이유

식은땀 나는 이유 알아 봅시다.

우리 몸은 땀을 흘리며 체온을 조절하고 노폐물을 몸 밖으로 내보내는데요. 성인은 하루에 평균 1L내외로 땀을 흘리는 것으로 알려져 있습니다. 그런데 식은땀이 지속적으로 난다면 건강 이상 신호 일 수 있는데요!

식은땀 나는 이유 정리해 보겠습니다. 

• 잠잘때 많이 땀 흘리는 경우
• 식사 도중에 땀이 많이 나는 경우
• 갑작스런 발열과 함께 땀 나는 경우

위와 같은 경우가 식은땀 나는 이유 에 대해 설명 할 수 있는 사례가 되겠는데요!

잠잘때 흘리는 식은땀은 수면무호흡증의 증상 일 수 있습니다.   수면 중에는 부교감신경이 활성화되어야 잘 자게 되는데...

코를 고는 수면 무호흡증 환자들은 교감신경이 활성화 되서 혈압과 맥박이 올라가고 땀이 나게 됩니다.  그리고 불안 장애 역시 수면 중 땀흘리는 원인이 될 수 있습니다. 

식사 도중 나는 식은땀 의 경우 보통 뜨겁거나 맵거나 자극적인 음식을 먹으면 땀이 나는데요. 음식에 함유된 각종 영양소가 소화되면서 몸에서 열이 발산되어서 체온이 상승하고 이럴때 땀이 나게 되는것입니다. 

하지만 식사 중에 콧등, 이마, 입술 주위 등등 비 오듯 땀이 날 경우 미각성다한증을 의심해 봐야 합니다.

갑작스런 발열과 함께 나는 식은땀 의 경우 는 감기와 폐렴 같은 감염질환이 있을 때 몸에서 염증 반응이 일어나서 체온이 높아질 수 있습니다. 이때 몸에서 체온을 낮추기 위해 땀을 배출하기 때문에 정상적인 생리 작용인데요. 

하지만 감기나 폐렴일 확률이 적음에도 급작스런 발열과 함꼐 식은땀이 난다면 혈액악성총양 초기 증상 일수 있습니다. 

오늘은 식은땀 나는 이유에 대해서 정리해 보았는데요!  땀은 체온을 조절해 주기 때문에 나는 것이 당연하지만 땀이 나야 되는 당연한 상황이 아닐때 식은땀이 난다면 건강 이상 신호 일 수 있습니다.

유념해 주세요